Delsjöarna runt

  1. 10,00 km
  2. 80% grus
  3. 20% terräng
  4. Göteborg
  5. Steffen Steffensen
  6. Väldigt kuperat upp och ner

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-06 17,05 km 1:36:50 5:41 min/km 136
2023-11-30 12,01 km 59:20 4:56 min/km 147
2023-11-30 5,82 km 1:10:02 12:02 min/km 86
2023-11-27 19,00 km 1:41:37 5:21 min/km 141
2023-06-11 16,00 km 1:26:35 5:25 min/km 147
2023-04-02 19,00 km 1:40:47 5:18 min/km 146
2023-02-26 20,00 km 1:46:09 5:18 min/km 141
2022-08-04 15,01 km 1:17:15 5:09 min/km 142
2022-01-20 10,01 km 55:17 5:31 min/km 0