Morgonpass

Lördag 4 maj 2024 07:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

28,01 km
Distans

2:21:44
Tid

5:04 min/km
Snitt

142
Snittpuls

166
Maxpuls

178
Stegfrekvens

343 Watt
Effekt

137 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	123	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	136	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	139	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	139	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	141	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	139	30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	138	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	143	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	138	45:39	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	139	50:45	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	143	55:51	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	137	1:00:58	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	136	1:06:03	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	140	1:11:10	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	143	1:16:16	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	142	1:21:11	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	146	1:26:18	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	136	1:31:23	18,00 km
19	1,00 km	5:02	5:02	141	1:36:26	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	145	1:41:36	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	137	1:46:37	21,00 km
22	1,00 km	4:58	4:58	146	1:51:35	22,00 km
23	1,00 km	5:04	5:04	144	1:56:39	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	146	2:01:47	24,00 km
25	1,00 km	4:54	4:54	150	2:06:41	25,00 km
26	1,00 km	4:53	4:53	151	2:11:34	26,00 km
27	1,00 km	4:49	4:49	150	2:16:23	27,00 km
28	1,00 km	5:19	5:19	156	2:21:41	28,00 km
29	0,01 km	0:04	5:17	157	2:21:45	28,01 km