Morgondist ☀️

Torsdag 2 maj 2024 07:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,42 km
Distans

1:10:24
Tid

4:53 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

168
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	125	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	129	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	130	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	134	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	134	25:57	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	132	30:52	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	134	35:40	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	133	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	135	45:36	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	131	50:19	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	134	55:09	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	134	59:43	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	134	1:04:03	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	132	1:08:29	14,00 km
15	0,42 km	1:55	4:33	132	1:10:25	14,42 km