Hamburg marathon 2024 - Hamburg

Fy fan vad kasst. Så sjukt besviken. Marathon är så jävla långt när man bonkar. Varmt och jävligt men sorgligt nog är man inte bättre än så här. Vet inte riktigt vad som gick fel. Tycker jag tränat på bra hela vintern. Ryggskott för 2.5v sen förstörde lite men idag kände jag inte någon smärta förens vid 30k-ish men då hade tåget redan gått och jag stod kvar på perrongen med brallorna nere.

Tyckte jag öppnade väldigt kontrollerat. Blåste en del men det var egentligen ganska skönt då solen låg på. Tyvärr alldeles för varmt. Typ 14 grader vid starten med sol som låg på som kröp upp mot 20. Med tanke på att man tränat i vinterförhållanden kändes det som högsommar.

Tänkte att jag skulle ligga strax under 4-fart. Hade lämnat in vätska som stod längs med banan så det var skönt att slippa bära på massa gels eller softflasks.

Passerade halva på 1.23 och tänkte att det här var lugnt. Men några km senare blev det bara sjukt jobbigt, och jag hade inte huvud att pressa mig idag. Drog ner på farten. Förbannade mig själv att man var så jävla vek. Resten blev en plåga in i mål. Deja vue från ifjol. Vid 40k kom sub3 farthållarna ikapp och jag tyckte mig höra att dom hade nån sekund till godo så då blev det till att trycka på för att åtminstone komma in under 3h.