Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström

Löpning 2024-04-22

Måndag 22 april 2024 06:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass. 13 x 26 sek på grussträcka vid Himlabadet. Cirka 800 meter-fart eller något snabbare. Joggvila på en minut och 15 sekunder. Cirka noll grader. Något långsammare idag (cirka en sekund långsammare per repetition) jämfört med liknande pass tidigare, delvis p.g.a. en del motvind. Men det blev inte lika jobbigt.
7,95   km
Distans
38:42
Tid
4:52   min/km
Snitt
141
Snittpuls
173
Maxpuls
Asics GT-2000 12
Total distans: 
45:00:57
504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls