Morgonpass

Lördag 13 april 2024 08:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,17 km
Distans

1:20:45
Tid

5:00 min/km
Snitt

164
Snittpuls

181
Maxpuls

164
Stegfrekvens

341 Watt
Effekt

230 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:55	141	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:48	146	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	151	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	155	19:48	4,00 km
5	0,99 km	4:52	4:54	157	24:40	4,99 km
6	1,00 km	4:57	4:55	160	29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:52	162	34:31	7,00 km
8	0,99 km	4:59	5:01	164	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:58	165	44:29	9,00 km
10	1,00 km	5:00	4:59	164	49:29	10,00 km
11	0,99 km	5:02	5:04	164	54:31	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:07	164	59:39	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:16	165	1:04:56	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	165	1:09:49	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	164	1:14:54	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	164	1:19:55	16,00 km
17	0,17 km	0:51	4:54	164	1:20:46	16,17 km