Kent Pålsson

Kent Pålsson

1964 • Åled

Foruminlägg Följer Följs av

Kent Pålsson

1964 • Åled
Joggpers
Joggpers 5:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 32 km
Tränat i år
Tränat i år 12 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Medlem sedan 22 mars 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:00/km
24:01
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
24:01
4,0 km
Vecka 19
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:53/km
56:08
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
56:08
9,6 km
Vecka 20
13
13
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
5:57/km
55:20
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
55:20
9,3 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km