Petra Tjärnlund

Petra Tjärnlund

0 • Sundsvall

Följer Följs av

Petra Tjärnlund

0 • Sundsvall
Joggpers
Joggpers 6:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 139 km
Tränat i år
Tränat i år 54 h

Medlem sedan 8 augusti 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
9:27/km
40:56
4,3 km
Cykel:
22,7 km/h
3:00:00
68,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Promenad:
9:27/km
2:00:00
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:40:56
85,0 km
Vecka 19
8
8
10
10
12
12
v. 19
Löpning:
8:43/km
1:27:27
10,0 km
Cykel:
20,4 km/h
50:00
17,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:17:27
27,0 km
Vecka 20
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
6:23/km
18:54
3,0 km
Cykel:
22,7 km/h
1:30:00
34,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:48:54
37,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km