Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
121
00:07:21
1,00 km
2
0,17 km
1:19
7:38
127
00:08:40
1,17 km
3
0,07 km
0:22
5:41
123
00:09:03
1,24 km
4
0,06 km
0:23
6:59
125
00:09:26
1,29 km
5
0,68 km
4:03
5:56
133
00:13:29
1,98 km
6
0,03 km
1:06
37:37
127
00:14:35
2,01 km
7
0,36 km
2:00
5:34
133
00:16:35
2,37 km
8
0,03 km
1:01
34:29
130
00:17:37
2,40 km
9
0,36 km
2:00
5:37
134
00:19:37
2,75 km
10
0,03 km
1:01
37:59
136
00:20:37
2,78 km
11
0,20 km
1:00
5:05
135
00:21:37
2,98 km
12
0,03 km
1:01
34:16
134
00:22:38
3,01 km
13
0,19 km
1:00
5:20
129
00:23:38
3,19 km
14
0,04 km
1:01
25:34
136
00:24:39
3,23 km
15
0,20 km
1:00
5:06
126
00:25:39
3,43 km
16
0,03 km
1:01
32:41
134
00:26:40
3,46 km
17
0,19 km
1:00
5:16
132
00:27:40
3,65 km
18
0,05 km
1:01
22:09
138
00:28:41
3,70 km
19
0,11 km
0:31
4:39
127
00:29:12
3,81 km
20
0,02 km
0:30
33:01
129
00:29:42
3,82 km
21
0,09 km
0:31
5:28
147
00:30:13
3,92 km
22
0,03 km
0:30
18:33
151
00:30:43
3,95 km
23
0,11 km
0:31
4:53
141
00:31:14
4,05 km
24
0,03 km
0:30
16:28
147
00:31:45
4,08 km
25
0,09 km
0:31
5:50
139
00:32:15
4,17 km
26
0,04 km
0:30
13:38
144
00:32:46
4,21 km
27
0,07 km
0:31
6:49
146
00:33:16
4,28 km
28
0,01 km
0:31
49:44
137
00:33:47
4,29 km
29
0,05 km
0:31
9:32
130
00:34:18
4,35 km
30
0,03 km
0:30
15:25
132
00:34:48
4,38 km
31
0,08 km
0:31
6:12
140
00:35:19
4,46 km
32
0,02 km
0:31
26:25
136
00:35:49
4,48 km
33
0,80 km
5:35
7:00
126
00:41:24
5,28 km
4 april 2024 - 18:32
Löpning 2024-04-04
Löpning - Distans
Ledare Runacademy fabulösa fyror.
5,28
km
Distans
41:23
Tid
7:50
min/km
Snitt
130
Snittpuls
160
Maxpuls
124
Kadens
Craft Nordlite Ul...
Total distans: 460 km