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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	134	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	138	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	136	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	137	00:24:36	4,00 km
5	0,97 km	5:58	6:08	142	00:30:34	4,97 km