Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
142
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
147
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
146
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
153
00:20:53
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
155
00:25:47
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
158
00:30:48
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
157
00:35:44
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
154
00:40:51
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
150
00:45:54
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
139
00:51:02
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
153
00:56:16
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
152
01:01:35
12,00 km
13
1,00 km
5:25
5:25
145
01:07:00
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
150
01:12:42
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
143
01:18:13
15,00 km
16
1,00 km
5:51
5:51
131
01:24:04
16,00 km
17
0,11 km
0:38
5:44
133
01:24:42
16,11 km
2 april 2024 - 17:36
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
16,11
km
Distans
1:24:41
Tid
5:15
min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Kadens
307
W
Effekt