GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	144	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	156	00:13:37	2,00 km
3	1,00 km	7:04	7:04	155	00:20:41	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	156	00:27:47	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	156	00:34:49	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	155	00:41:57	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	154	00:48:58	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	154	00:55:57	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	155	01:03:00	9,00 km
10	1,00 km	6:54	6:54	156	01:09:54	10,00 km
11	1,00 km	6:57	6:57	156	01:16:51	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	156	01:23:46	12,00 km
13	1,00 km	6:56	6:56	155	01:30:41	13,00 km
14	1,00 km	6:57	6:57	157	01:37:38	14,00 km
15	0,33 km	2:22	7:08	157	01:40:00	14,33 km
16	0,01 km	0:03	6:32	156	01:40:03	14,34 km